夸孩子，要夸得具体

为什么“你真棒”不太管用

笼统的夸奖听多了，孩子会觉得敷衍，也不知道自己到底哪里做得好。只夸“聪明”还可能让孩子害怕失败，因为失败就意味着“我不聪明了”。

具体的鼓励 = 具体行为 + 具体肯定

说出孩子做了什么，再说出它的价值：

• “你今天一回家就先写作业，时间安排得很好。”
• “这道题你试了三种方法，这种不放弃的劲头很难得。”
• “你主动帮妹妹收拾玩具，我看到了你的体贴。”
• “虽然这次没考好，但你这周每天都在复习，努力是看得见的。”

少说会给孩子“增压”的话

有些话本意是鼓励，却会让孩子压力更大：

• “你看别人家的孩子……”——换成“你比上个月进步了”
• “这么简单都不会？”——换成“这里有点难，我们一起看看”
• “我们为你付出了这么多”——换成“我们会一直支持你”